Joghurt mit Vanille und Schokogranola

Vanillejoghurt & Schoko-Granola Pfannkuchen-Topping

Eine süße, nahrhafte Topping-Idee für das nächste Mal. Füge etwas zusätzliches Protein mit Bio-Vanillejoghurt und etwas Knusprigkeit mit Schoko-Granola hinzu. Mit Ahornsirup beträufelt haben wir es trotzdem noch... natürlich!

 

Zubereitungszeit - 1 Minute

Kochzeit - 5 Minuten

Portionen - 2

Kategorie - Pfannkuchen-Topping

Küche - Amerikanisch

Zutaten

• 1/2 Tasse Buttermilch Protein-Pfannkuchenmischung
• 1/2 Tasse Wasser
• 1/2 Tasse Vanillejoghurt
• 1/4 Tasse Schoko-Granola

Zubereitung / Anleitung

1. Bereite eine Ladung Buttermilch-Proteinpfannkuchen mit unserer Mischung und dem Wasser zu.

2. Einfach mit Vanillejoghurt belegen und etwas Granola darüber streuen.

3. Für den letzten Schliff etwas Ahornsirup darüber träufeln. Guten Appetit!

Rezept Hinweise

Bitte beachte, dass die unten stehenden Nährwertangaben eine Schätzung sind, die auf Standard-Zutatenmaßen und Portionen sowie den angegebenen Nährwertinformationen der Protein-Pfannkuchenmischung basieren. Die tatsächlichen Werte können je nach spezifischen Marken, Zutatensubstitutionen und Portionsgrößen variieren.

%DV (Prozent der Tageswerte) basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine täglichen Werte können je nach deinem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

 

Nährwertangaben 

Nährwert	Menge	% Tageswert
Portionsgröße	1 pro Portion
Kalorien	434
Protein	18.6 Gramm	37%
Fett	8.6 Gramm	13%
Gesättigtes Fett	2.7 Gramm	13%
Kohlenhydrate	70.8 Gramm	23%
Zucker	29.4 Gramm	32%
Natrium	375 Milligramm	16%
Ballaststoffe	7 Gramm	28%

 

 

Rezept Video