Schoko-Vanille-Torte

Schoko-Vanille-Protein-Pancake-Turm

Die Geschmacksrichtungen zu mischen, scheint einfach zu gut zu funktionieren, probier das bei deinem nächsten Pancake-Tag aus!

Wir haben Vanille-Griechischen Joghurt und dunkle Schokosauce als Topping verwendet. Wenn du den Fettgehalt etwas niedriger halten möchtest, könntest du einen fettarmen Vanillejoghurt und/oder einen zuckerfreien Ahornsirup wählen. Guten Appetit

Zubereitungszeit - 2 Minuten

Kochzeit - 10 Minuten

Portionen - 1

Kategorie - Rezept

Zutaten

• 1/4 Tasse Buttermilch Protein Pancake Mix
• 1/4 Tasse Schokoladen Protein Pancake Mix
• 1/2 Tasse Wasser

Toppings

• 2 Esslöffel Vanillejoghurt

• 50 g dunkle Schokolade

• Schuss Milch oder Wasser zum Verdünnen der Schokoladensauce

Methode / Zubereitung

1. Das ist ziemlich einfach: Gib zuerst das Wasser zu einer deiner Pancake-Geschmacksrichtungen und mische es gut.

2. Dann… du wirst es nicht glauben. Mische die andere Geschmacksrichtung separat an!

3. Backe deine Protein-Pancakes. Es ist eine gute Idee, 2 Pfannen zu verwenden, um ein Vermischen der Geschmacksrichtungen zu vermeiden.

Topping

1. Schmelze deine Schokolade in einem kleinen Topf oder in der Mikrowelle.

2. Gib einen Schuss Milch oder Wasser zu deiner geschmolzenen Schokolade und schmelze und rühre weiter, bis alles vermischt ist und die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

3. Belege deine Pancakes mit dem Vanillejoghurt und gieße die Schokoladensauce darüber! Guten Appetit 💛

Rezept Notizen

Bitte beachte, dass die unten angegebenen Nährwertangaben eine Schätzung sind, die auf Standard-Zutatmaßen und Portionen sowie den bereitgestellten Nährwertangaben der Protein-Pancake-Mischung basieren. Die tatsächlichen Werte können je nach spezifischen Marken, Zutatenersetzungen und Portionsgrößen variieren.

%DV (Prozent der Tageswerte) basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine täglichen Werte können je nach deinem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nährwertangaben

Rezept Video